息休息，养足精神，明日陪纤纤悄悄外出。”

他扫了一眼食盒中的精美糕点。

又再度向弄玉说道：“一会儿吩咐下去，让庖丁明天早上做点儿滋补身体的养生粥，到时候差人给丽姬送过来。”

“嗯！”弄玉温婉浅笑，主动笑着向姒元告别：“姒大哥，那我就先退下了，顺便提前告知纤纤一下。”

说完之后，她就带着自己两个贴身侍女离开这里。

红莺阁第九层这间房间内部，再度只剩下姒元他自己与公孙丽姬两个。一时之间，房间内陷入到沉寂中。

姒元坐在床榻边缘，顺着窗户眺望向窗外。

此刻，最后的落日余晖已经消失不见，新的夜晚，再度来临，府内各处，也点上了明亮的灯火。

重新平静下来，他开始审视自身。

“体内十二正经，勾连成为一个整体，自成小周天循环。”

“至于奇经八脉，哪怕有那么多的事情要处理，分散了不少精力，依旧修成了阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉、冲脉、带脉。”

“只剩下难度最高的任脉和督脉。”

谷鯱

“对于寻常江湖武者而言，只要能修成任脉和督脉，让自身与外界的天地二桥互相勾连，同样可以起到类似于上丹田的部分作用。”

“调动天地间的灵气能量，初步化为己用。”

“只是比起真正的上丹田紫府，依旧存在不小的明显差距。最明显的差距，就是武术和法术的差别。”

审视自身，姒元自然心中明白。

这些年的主要修行目标，他并没有放在巫术内修上面，而是放在了能够增强自己活命能力的外功修行方面。

只有保证自身首先活下去，才会拥有发育成长的机会。

不然一切都是白搭。

“万相命印方面，侧重于生命本质的蜕变。”

“以此参悟修行出来的各种生命被动，可以正常遗传给我的儿子和女儿，让他们的先天起点，就远远超越这世间的绝大多数人。”

“我自己生的越晚的子嗣后代，他们能够遗传到的生命被动就越多，出生起点资质也就越高。”

种种不同思绪，接连浮现在姒元他自己的脑海中。

此时此刻。

现如今的他，已经初步成为超凡生命体，脱离了短命种的行列，但又没能够彻底进入到长生种的层次。

介于两者之间，不上
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