回到山水湖别墅，已是晚上，苏静她们都不在，凌辰正好练习力量掌控。

淬炼完督脉和任脉，真气数量暴增不说，关键的是，对真气的调动运集，方式上跟原来有了很大区别。

两大总脉淬炼完成，不光是瞬间调动的真气数量翻了几倍，真气运集的速度也要快得多，这就导致，凌辰原来对灵气的掌控度，已跟不上全新的力量增长。

以前，凌辰能够做到，动手过招的时候，真气几乎不散逸，但是现在，如果全力全速出手，力量散逸肯定很严重。

不过，距离全国武道大赛还有段时间，正好趁着这段时间，好好练习力量掌控。

凭他现在堪比混元高手的精神力，要做到完全掌控丹劲后期巅峰的力量，并非难事。

第二天，练习过力量掌控，凌辰离开山水湖，直奔宁江府而去。

其实，凌辰主要是给季宁送淬骨丹去的，只是，得找个由头啊，专门跑一趟峨山那边，就为给季宁送淬骨丹，丢不丢人，辰哥不当舔狗。

理由嘛，当然是去看季臣昊的修炼情况，给季宁送淬骨丹，只是附带的。

这不，辰哥都先去宁江府看过董晓宇了。

到了宁江府，凌辰给董晓宇打了个电话，前些日子，董晓宇应该在闭关淬炼丹田，但是现在，要是董晓宇连丹田都还没淬炼完，那也白瞎凌辰给他的精灵神丹了。

果然，电话接通，传过来的正是董晓宇的声音：“凌兄，是你？”

“董兄，能接电话，应该出关了吧？”

“丹田淬炼完了，还得多亏了凌兄的精灵神丹，不然，我不知道还要等到什么时候，才能突破到丹劲境。”董晓宇这不是客套话，凌辰听得出来，董晓宇是发自内心的感激。

“淬炼完了就好，董兄，有没有兴趣，去看看世界武道大赛？”凌辰随口问道。

“呃，我才刚突破没两天，丹劲境的力量太强大了，我还没适应，恐怕没时间去看世界武道大赛。”董晓宇拒绝了凌辰的提议。

要练习力量掌控，固然是原因之一，但更主要的还是，世界武道大赛……没董晓宇什么事。

哪怕是得到了精灵神丹，突破了丹劲境，但董晓宇想在全国武道大赛个人赛上进入前五，绝无可能。

别说是他，就是季臣昊，在全国武道大赛个人赛的赛场上，也没什么竞争力。

倒是凌辰，以他的修炼进度，在全国武道大赛个人赛上进入前五，几乎是可
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