步，手脚并用的利用那些浅窝朝上攀爬着。眼看再没有可以借力的地方，我深吸一口气，脚下一借力朝上一纵。双手刚刚好扣住了沙坑的边沿！身上的背心此时显得愈发的沉重，那重量将我朝下拉拽着。我咬紧牙关，双臂一使劲朝上做了个引体向上。然后将脚抬起，搭在沙坑的边缘借力朝上一翻。

“呼...呼...终于出来了！”出了沙坑，我觉得自己的力气已经耗费了个干净。就那么躺在跑道上喘着粗气，我心里还一边庆幸着自己可算离开了这个沙坑！

“不错，原本以为你会偷奸耍滑！虽然这个办法也不可取，但是却是你现在能做到的极限了！跑完它，我等你一起回去！”奶奶不知何时到了我的身边，她看着四仰八叉的我，微微点头说道。

“奶奶，你不是回去了么？”我急忙从地上翻身起来问道。

“走了几步，我觉得还是应该回来看着你！你有这种坚韧的心性，将来别样红必定能在你手里发扬光大！先祖有灵，居然让我遇到了这么一个好苗子！”似乎我没有偷奸耍滑，让奶奶感到很高兴。

“不要怪奶奶心狠，我们当初也是这么过来的。只有等你跟厉鬼交手之后，才会明白今天这么做究竟有多正确！”跑完全程，回到住处的时候，天色已经黑了！桌上已经摆好了食物，木桶里也已经放好了滚烫的药汤！阿离将我换下来的脏衣服拿起来，出门之前对我说道。

“衣服我自己洗吧！”从十岁之后的这八年，洗衣服这种事情已经成为了我的日常。见阿离准备帮我洗脏衣服，我连忙开口对她说。

“我顺手的事情，你现在把心思放在训练上就好！别辜负了奶奶的期望，其实她很看重你的！”阿离说完，拿着衣服就出了门！

一天没吃，加上体力耗费巨大，桌上的三菜一汤外加一大钵米饭全都被我吃了个精光！吃完饭后，我又去泡了一次药汤。经过药汤的洗涤，我身体上的酸痛感明显减轻了许多。

如此过了一个月，我已经可以顺利的跑完一圈了！然后奶奶就给了我一套新的训练方法，计时！她不再跟以前那样不限定时间，只需要我跑完！现在她规定我在半小时之内达成目标。达成了，今天就休息。没有达成，就练到达成为止。训练的难度越来越大，可是我的体力也变得越来越好。从最开始的不达标，到最后可以提前完成奶奶的训练计划，这个过程又花费了我两个月的时间！

不知不觉的，我已经来了离园三个月！在这三个月里，除了最开始上山的时候我离开过这里，之
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